こんにちは！Next整体KINMAQ福岡中央けやき通り院です！
「レントゲンでは異常がないのに腰が痛い」「どこが悪いのか分からない」そんなお悩みを抱えていませんか？実はそのような腰痛の多くは、画像には映らない“身体の使い方のズレ”が関係しています。
骨や椎間板に大きな異常がなくても、筋肉や関節の働き方に偏りがあると、一部の組織に負担が集中しやすくなります。その状態が続くことで、慢性的な痛みや重だるさとして感じられるようになります。
特にポイントとなるのが「動作時の安定性」です。人の身体は、まず体幹で軸を安定させ、そのうえで手足や股関節が動くことで効率よく動作できます。しかし、この安定が不十分なまま動くクセがつくと、腰がその不安定さを補う役割を担ってしまいます。
さらに、股関節の動きが小さくなっている方も多く見られます。股関節がうまく使えないと、その分の動きを腰が代わりに行うことになり、日常動作の中で少しずつ負担が蓄積されていきます。
また意外と見落とされがちなのが「呼吸と姿勢の関係」です。呼吸が浅くなると体幹の働きが弱まり、身体を安定させるために腰の筋肉へ頼る割合が増えてしまいます。これが続くことで、慢性的な緊張状態につながることもあります。
このように、レントゲンでは分からない“機能面の問題”が腰痛の背景にあるケースは少なくありません。
当院では、痛みのある場所だけでなく、身体全体の動き方や使い方を細かくチェックし、どこに負担が集中しているのかを見極めたうえで施術を行っています。強い刺激ではなく、身体が本来の動きを取り戻しやすいように整えていくアプローチです。
原因がはっきりしない腰痛ほど、身体の機能面を丁寧に見直すことが重要です。長引く不調でお困りの方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
★当院へのアクセス
地下鉄空港線赤坂駅から徒歩7分
地下鉄七隈線薬院大通駅から徒歩12分
西鉄天神駅から徒歩14分
バス停警固町から徒歩1分
