こんにちは！Next整体KINMAQ福岡中央けやき通り院です！
「動いているときは楽なのに、座っていると腰がつらい」「仕事終わりに腰が重くなる」そんな症状でお悩みではありませんか？実はその背景には、“筋肉のスタミナ低下”が隠れていることがあります。
同じ姿勢を続けていると、筋肉はポンプのように働く機会が減り、血流が滞りやすくなります。その状態が続くと、酸素や栄養が届きにくくなり、疲労が回復しづらい状態になってしまいます。
さらに、腰回りの筋肉は長時間姿勢を支える役割を持っていますが、この持久力が低下していると、わずかな負荷でも疲労が蓄積しやすくなります。その結果、夕方や仕事終わりに症状が強く出やすくなります。
また、猫背や反り腰などの姿勢不良があると、特定の筋肉ばかりが働き続けることになり、血流の悪化と疲労の蓄積がさらに進みやすくなります。
当院では、単に筋肉を緩めるのではなく、血流の状態や姿勢バランス、筋肉の使われ方を総合的に評価し、根本的な改善を目指します。
「いつも夕方になるとつらい腰痛」をそのままにせず、一度身体の状態を見直してみませんか？ぜひお気軽にご相談ください。
★当院へのアクセス
地下鉄空港線赤坂駅から徒歩7分
地下鉄七隈線薬院大通駅から徒歩12分
西鉄天神駅から徒歩14分
バス停警固町から徒歩1分
