こんにちは！Next整体KINMAQ福岡中央けやき通り院です！
「肩が重だるくてスッキリしない」「休んでも疲れが抜けない」そんな状態が続いていませんか？その肩こり、“血流の低下”が大きく関係している可能性があります。
筋肉は血液によって酸素や栄養を受け取り、疲労物質を流すことで回復していきます。しかし、長時間同じ姿勢が続いたり、身体を動かす機会が少ないと血流が滞りやすくなり、筋肉が硬くなってしまいます。その結果、コリや重だるさとして感じるようになります。
特にデスクワーク中心の生活では、肩や首だけでなく背中全体の動きが少なくなり、血流が悪くなりやすい状態です。また、冷えや運動不足も血流低下を引き起こす要因となります。
さらに、筋肉が硬くなることで血管が圧迫され、より血流が悪くなるという悪循環に陥ることも少なくありません。この状態が続くと、慢性的な肩こりへとつながってしまいます。
加えて、水分不足も見逃せないポイントです。体内の水分が不足すると血液の流れが悪くなり、筋肉への栄養供給も滞りやすくなります。日常的なケアとして、こまめな水分補給も大切です。
当院では、筋肉の緊張を緩めるだけでなく、全身のバランスを整えることで血流が巡りやすい身体づくりをサポートしています。無理のない施術で、自然と回復しやすい状態へと導きます。
「なかなか抜けない肩の重さ」から解放され、軽やかな毎日を目指しませんか？慢性的な肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
★当院へのアクセス
地下鉄空港線赤坂駅から徒歩7分
地下鉄七隈線薬院大通駅から徒歩12分
西鉄天神駅から徒歩14分
バス停警固町から徒歩1分
