こんにちは！Next整体KINMAQ福岡中央けやき通り院です！
「腰が重だるい」「長く立っているとつらくなる」「動き出しで痛みが出る」——このような症状を感じていませんか？その腰痛、実は“筋肉の硬さ”だけが原因ではないかもしれません。
多くの場合、腰痛は身体のバランスの崩れによって起こります。特に注目したいのが“骨盤の傾き”です。骨盤が前に傾きすぎると反り腰になり、逆に後ろに傾くと猫背姿勢になります。どちらの状態でも腰への負担は大きくなり、筋肉や関節にストレスがかかり続けてしまいます。
また、意外と関係しているのが「足元」です。足首の硬さや、偏った体重のかけ方があると、バランスを取るために膝や股関節、そして腰へと負担が連鎖していきます。つまり、腰から遠い部分の問題が、結果として腰痛を引き起こしているケースも少なくありません。
さらに、日常生活での何気ないクセも見逃せません。例えば、脚を組む、片側にカバンを持つ、同じ方向ばかり向いて作業するなど、小さな積み重ねが身体の歪みを作り出していきます。これらが慢性化することで、腰痛として現れてしまうのです。
当院では、痛みのある腰だけを見るのではなく、足元から全身のバランスをチェックし、原因に対してアプローチしていきます。無理な矯正ではなく、身体に優しい施術で自然な状態へと導きます。
つらい腰痛を繰り返さないために、今の身体の状態を見直してみませんか？お気軽にご相談ください。
★当院へのアクセス
地下鉄空港線赤坂駅から徒歩7分
地下鉄七隈線薬院大通駅から徒歩12分
西鉄天神駅から徒歩14分
バス停警固町から徒歩1分
