「昔より肩こりがひどくなってきた」と感じていませんか？
以前は少し疲れる程度だったのに、最近は重だるさが抜けない、ひどい時には頭痛や首の痛みまで出てくる…。年齢のせいかなと思いながらも、どう対処すればいいかわからず、そのままにしてしまっている方も多いのではないでしょうか。
しかし、その変化は単なる加齢だけが原因ではありません。日々の姿勢や体の使い方が積み重なった結果、少しずつ体に負担が蓄積されている可能性があります。特にデスクワークやスマホの使用が増えることで、頭が前に出る姿勢がクセになり、首や肩の筋肉に常に負荷がかかる状態になってしまいます。
さらに、この状態が続くと筋肉の問題だけでなく、筋膜の滑りが悪くなり、動きにくさや違和感が慢性化していきます。本来スムーズに動くはずの体がうまく連動しなくなり、結果として肩こりがどんどん抜けにくくなるのです。
このような慢性的な肩こりは、つらい部分だけをほぐしても根本的な改善にはつながりません。大切なのは、なぜ肩に負担がかかっているのかを見極め、全身のバランスを整えることです。
当院では、姿勢や動きのクセを細かく評価し、肩だけでなく体全体にアプローチする施術を行っています。一人ひとり異なる原因に対して適切にアプローチすることで、再発しにくい状態を目指します。
「前よりつらくなってきた」と感じている今こそ、体を見直すタイミングかもしれません。
Next整体KINMAQ 福岡中央けやき通り院で、これから先も快適に過ごせる身体づくりを始めてみませんか？
★当院へのアクセス
地下鉄空港線赤坂駅から徒歩7分
地下鉄七隈線薬院大通駅から徒歩12分
西鉄天神駅から徒歩14分
バス停警固町から徒歩1分
