「その腰痛、“良くなったり悪くなったり”を繰り返していませんか？」
数日前まではそこまで気にならなかったのに、急に痛みが強くなる。少し良くなったと思ったら、またぶり返す…。そんな波のある腰痛に悩まされていませんか？そのたびに湿布やストレッチで対処しているけれど、結局スッキリしない状態が続いている方も多いのではないでしょうか。
このように腰痛が安定しない原因の一つに、「体のバランスの崩れ」があります。日常生活の中での姿勢や動きのクセが積み重なることで、負担のかかり方に偏りが生まれ、特定のタイミングで腰にストレスが集中してしまいます。たとえば、疲労がたまったときや長時間同じ姿勢が続いたときに、痛みとして表れやすくなるのです。
さらに、筋肉だけでなく筋膜の滑りが悪くなることで、体の動きがスムーズに連動しなくなり、小さな負担でも痛みにつながりやすい状態になります。その結果、「良いときと悪いときの差」が大きくなり、安定しない腰痛へと変わっていきます。
こうした状態では、痛みが出たときだけ対処するのではなく、「なぜ波が出るのか」という根本原因に目を向けることが大切です。腰だけでなく、骨盤や背中、股関節など全身の動きやバランスを整えることで、痛みの出にくい状態を作ることができます。
当院では、その場しのぎのケアではなく、腰痛を繰り返さないための身体づくりを大切にしています。一人ひとりの状態を丁寧に評価し、原因に合わせた施術を行うことで、安定したコンディションを目指します。
「また痛くなるかも」という不安から解放されたい方へ。
Next整体KINMAQ 福岡中央けやき通り院で、繰り返さない身体を一緒に目指してみませんか？
★当院へのアクセス
地下鉄空港線赤坂駅から徒歩7分
地下鉄七隈線薬院大通駅から徒歩12分
西鉄天神駅から徒歩14分
バス停警固町から徒歩1分
