「昔より腰痛がひどくなってきた」と感じていませんか？
以前は少し疲れたときに違和感が出る程度だったのに、最近は長時間座っているだけで腰がつらい、立ち上がるときに痛みを感じる…。そんな状態が続いていませんか？年齢のせいだと思いながらも、どうすれば良くなるのかわからず、そのままにしてしまっている方も多いかもしれません。
しかし、その腰痛は単なる加齢だけが原因ではありません。日常生活の中での姿勢や体の使い方の積み重ねが、大きく影響しているケースがほとんどです。特にデスクワークやスマホ操作による前かがみの姿勢は、腰に大きな負担をかけ続けています。また、立ち方や歩き方のクセ、片側に重心をかける習慣なども、知らず知らずのうちに腰へのストレスを増やしています。
さらに、このような状態が続くと筋肉だけでなく、筋膜の滑りが悪くなり、動きの連動性が低下していきます。本来であれば分散されるはずの負担が腰に集中し、結果として慢性的な痛みへとつながってしまうのです。
こうした腰痛は、痛みのある部分だけを揉んだり、その場しのぎの対処をしても、根本的な改善にはつながりません。大切なのは、「なぜ腰に負担がかかっているのか」を見極め、体全体のバランスを整えることです。
当院では、腰だけにとらわれず、姿勢や動きのクセ、全身のつながりを丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。再発しにくい身体づくりを目指し、根本からの改善をサポートします。
「前よりつらくなってきた」と感じているその腰痛、あきらめる前に一度見直してみませんか？
Next整体KINMAQ 福岡中央けやき通り院で、快適に動ける身体を取り戻しましょう。
★当院へのアクセス
地下鉄空港線赤坂駅から徒歩7分
地下鉄七隈線薬院大通駅から徒歩12分
西鉄天神駅から徒歩14分
バス停警固町から徒歩1分
