最近、こんなことはありませんか？
・気づいたら肩に力が入っている
・首や肩が重くて仕事に集中できない
・マッサージしてもすぐ元に戻ってしまう
その肩こり、実は“肩だけ”が原因ではないかもしれません。
現代では、長時間のデスクワークやスマホ操作が当たり前になり、無意識のうちに姿勢が崩れてしまいます。猫背や前かがみの姿勢が続くことで、首・背中・腕にまで負担が広がり、体全体のバランスが乱れていきます。その結果、筋肉だけでなく「筋膜」と呼ばれる組織まで硬くなり、コリや痛みが慢性化してしまうのです。
このような状態では、肩だけをほぐしても一時的に楽になるだけで、根本的な改善にはつながりません。大切なのは、肩だけでなく、全身のつながりを見て整えること。姿勢や動きのクセ、体の使い方までしっかりと評価し、根本からアプローチすることが必要です。
どこに行っても改善しない肩こりにお悩みの方は、一度視点を変えてみませんか？
Next整体KINMAQ 福岡中央けやき通り院では、全身のバランスを整えながら、再発しにくい身体づくりを目指した施術を行っています。つらい肩こりから解放され、快適な毎日を取り戻すために、ぜひ一度ご相談ください。
★当院へのアクセス
地下鉄空港線赤坂駅から徒歩7分
地下鉄七隈線薬院大通駅から徒歩12分
西鉄天神駅から徒歩14分
バス停警固町から徒歩1分
