口コミ
膝が痛く整形外科に通っていたのですがいっこうに治らず、走る度に痛みが膝にありとうとうテニスができなくなっていたところ、テニス仲間の知人（肩が痛くて上がらなかったのがこちらですっかり良くなったという知人）によっしゃーさんを勧められて、膝の痛みが少しでも良くなって欲しい気持ちといやぁ、治らないだろうという諦めにも似た気持ちでよっしゃーさんに行きました。半年間の続く痛みで少しびっこを引いて歩いていたのですが、1回目の施術で、その時はトレーナーさんのアプローチで緊張もありそこが痛い、膝が痛い、と思いながら、痛いんです、痛いんですと言いながら、ストレッチを受け任せました。普段の体の使い癖などを当たってると思いながらどうしたらいいのかなども教えてくれました。膝の周りへのアプローチや体全体へのストレッチが、普段使ってない向きや方向で私にはとても新鮮で戦慄が走るような気持ちでした。終わりかける頃に、私の膝が、軽くなっていて体重がかけれるようになりました。昨日までの痛みが、あまりないと思いながら、帰りは軽いステップ踏みながら帰りました。
2回目は楽しみで、体重がかけられるようになっていることを話すと、家でできる膝痛のための運動のコツなどを教えてくれました。見違えるように良くなっている実感があったので、あの後家で教えてもらったコツを毎日やっています。
テニスが復活できることが何より嬉しいです。痛みがなくてもよっしゃーさんのトレーナーさんのストレッチは、今まで受けたストレッチの中で、ダントツにお勧めです。体が、整うとテンションがあがります。このまま痛いと、どうなっていくのだろうと心配していたのが、おかげさまでなくなり、本当にありがとうございました。
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田中真実子様
口コミありがとうございます！
この度はわざわざ県外からお越しいただきありがとうございました！
少しでもお客様のお力になれたようで大変うれしく思います。
太もも周りの筋肉がかなり硬くなっていたこともあり、最初にほぐした時には結構痛かったのではないかなと思います。膝や腰の痛みがある際に、病院に行っても異常が見つからないというのは結構あるあるで、そんな時は筋肉が神経を圧迫していたり、筋肉が関節を引っ張ってしまって痛みに繋がっている場合があります。今回もそのパターンで原因さえわかってしまえばそれほど対処が難しくありません。
そこからはとにかくセルフケアが大事になっていきます。痛みが出てから対処ではなく、痛みが出ないようにケアをしていくのが大事ですね！引き続き自宅ケアができているようで安心しました。
調子がいいと、ついつい頑張りすぎたり、ケアを忘れてしまったりすることもあるのでそこだけ気をつけつつ、またこちらに来られることがあればテニス復帰後の様子なんかも教えていただけると嬉しいです。また、何かお力になれそうなことがあればお気軽にお声掛けください。
よっしゃー 野口
トレーナーさんの指導が的確で、体力に自信がない私でも通い続けられています。自分では分からない、力を入れるポイントを教えてくれるので、確実に効果があるのが嬉しいです。トレーナーさんは物腰が柔らかい方で、厳しい中に優しさがあるのも続いている理由かも。
場所も目立たず、プライバシーが保たれた空間です。ジムに抵抗がある人にこそオススメだと思います。
シャワーとかは無いですが、更衣室は有ります。あと、シューズを預かってくれるのも助かるポイント。質実剛健って感じで、いつまでも続いてほしいジムです。
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Caliente様
口コミありがとうございます！
数あるパーソナルジムの中でこの隠れ家的なジムを見つけていただきありがとうございます！笑
パーソナルトレーニングは個室での個別運動指導なので体力がない、運動が苦手というかたにぴったりです。身体の使い方のクセなども一人一人違うので自分の身体のことについて知っていくと新たな気づきが生まれます。トレーナーさんの指導が的確で、体力に自信がない私でも通い続けられています。
時には厳しいと感じることもあるかもしれませんが、乗り越えたらまた新しい自分に出会えますよ！
今までもこれからもお客様に支えられて成り立っているジムです、私も最大限お客様の生活の向上に貢献できるよう頑張りますので今後ともよろしくお願いいたします！
よっしゃー 野口
運動が苦手な私でも無理なく通い続けることができました。その理由は、まずプライベートな空間であることで他の人の目を気にすることなく、自分のペースでトレーニングできます。また、スタッフの方々も親身にサポートしてくれて、運動嫌いでも楽しく運動できる環境を作ってくれました。定期的に通っているうちに体の変化も感じられ、とても満足しています。これからも通い続けたいと思います。
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シタラバガニ様
口コミありがとうございます！
運動が苦手な方にとって運動を始める、続けることはとてもハードルが高いことだと思います。そんな中、自分のペースであっても続けられているのはすごいことです！
運動嫌いの方に対してどのようなテーマを持ち、どうしたら充実感を得られるか、そしてどうしたらその方にとって良いものが提供できるかを考えています。
成果が出ているのはお客様の努力！それでも少しでもお力になれていたら嬉しいです、今後ともよろしくお願いいたします！
よっしゃー 野口
私は、障害の関係で、脊柱や関節に特性があり、その特性を分かってもらえるか不安で、今までジムや整体に行くことができませんでした。野口トレーナーさんは、そのあたりを、熟知されていて、ていねいに分かりやすく説明してくれるので、案心して受けることができました。また、自分で分かっていない、私の体の特性・対処法も、教えてくれるので、勉強になります。頼れるところができてよかったです。
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マーチ様
口コミありがとうございます！
いつも定期的なメンテナンスでご利用いただきありがとうございます！
骨格に特性があると身体のメンテナンスをしようにも不安が多くありますよね。
状態によっては医師の診断を受けてから、という場合もありますが身体の特性があっても可能な限り対応させていただきます！
引き続き安心してご利用いただけるよう知識と技術の向上を目指しますので、今後ともよろしくお願いいたします。
よっしゃー 野口