＼整体×パーソナルトレーニングで『毎日をもっと自由に』／
運動とボディケアが同時にできる【プライベートジム よっしゃー】では、
こだわりの整体と運動指導で皆様の健康な身体作りをサポートしています。
＜＜整体＞＞
ストレッチから派生させた施術で、筋肉や神経にアプローチ。
腰痛や肩こりなどのお悩みを軽減していきます。
＜＜トレーニング＞＞
身体のコントロール力や体力の向上を図ります。
個別指導で行うため、運動が苦手な方も正しいフォームで無理なく続けることができます。
整体とトレーニングを別々で受けていただくことは可能ですが、
やはり同時に受けるプランが大変おすすめです。
身体に不調があるために運動ができなかった方も、
身体をメンテナンスしながら正しい方法で運動を継続することができます。
無理に身体を動かすようなことはしないためご安心ください。
【プライベートジム よっしゃー】では、
好きな時に好きなことができる状態のことを健康体と考えています。
まずは運動習慣を身に付けることから。
当ジムで一生遊べる身体作りをしませんか？
ご連絡をお待ちしています☆
アピールポイント
ネット予約・空席確認
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~21:30 | 休 |
- 営業時間補足
- 完全予約制 ご予約は前日までにお願いいたします
コース・プラン
口コミ
膝が痛く整形外科に通っていたのですがいっこうに治らず、走る度に痛みが膝にありとうとうテニスができなくなっていたところ、テニス仲間の知人（肩が痛くて上がらなかったのがこちらですっかり良くなったという知人）によっしゃーさんを勧められて、膝の痛みが少しでも良くなって欲しい気持ちといやぁ、治らないだろうという諦めにも似た気持ちでよっしゃーさんに行きました。半年間の続く痛みで少しびっこを引いて歩いていたのですが、1回目の施術で、その時はトレーナーさんのアプローチで緊張もありそこが痛い、膝が痛い、と思いながら、痛いんです、痛いんですと言いながら、ストレッチを受け任せました。普段の体の使い癖などを当たってると思いながらどうしたらいいのかなども教えてくれました。膝の周りへのアプローチや体全体へのストレッチが、普段使ってない向きや方向で私にはとても新鮮で戦慄が走るような気持ちでした。終わりかける頃に、私の膝が、軽くなっていて体重がかけれるようになりました。昨日までの痛みが、あまりないと思いながら、帰りは軽いステップ踏みながら帰りました。
2回目は楽しみで、体重がかけられるようになっていることを話すと、家でできる膝痛のための運動のコツなどを教えてくれました。見違えるように良くなっている実感があったので、あの後家で教えてもらったコツを毎日やっています。
テニスが復活できることが何より嬉しいです。痛みがなくてもよっしゃーさんのトレーナーさんのストレッチは、今まで受けたストレッチの中で、ダントツにお勧めです。体が、整うとテンションがあがります。このまま痛いと、どうなっていくのだろうと心配していたのが、おかげさまでなくなり、本当にありがとうございました。
トレーナーさんの指導が的確で、体力に自信がない私でも通い続けられています。自分では分からない、力を入れるポイントを教えてくれるので、確実に効果があるのが嬉しいです。トレーナーさんは物腰が柔らかい方で、厳しい中に優しさがあるのも続いている理由かも。
場所も目立たず、プライバシーが保たれた空間です。ジムに抵抗がある人にこそオススメだと思います。
シャワーとかは無いですが、更衣室は有ります。あと、シューズを預かってくれるのも助かるポイント。質実剛健って感じで、いつまでも続いてほしいジムです。
- 返信日
Caliente様
口コミありがとうございます！
数あるパーソナルジムの中でこの隠れ家的なジムを見つけていただきありがとうございます！笑
パーソナルトレーニングは個室での個別運動指導なので体力がない、運動が苦手というかたにぴったりです。身体の使い方のクセなども一人一人違うので自分の身体のことについて知っていくと新たな気づきが生まれます。トレーナーさんの指導が的確で、体力に自信がない私でも通い続けられています。
時には厳しいと感じることもあるかもしれませんが、乗り越えたらまた新しい自分に出会えますよ！
今までもこれからもお客様に支えられて成り立っているジムです、私も最大限お客様の生活の向上に貢献できるよう頑張りますので今後ともよろしくお願いいたします！
よっしゃー 野口
運動が苦手な私でも無理なく通い続けることができました。その理由は、まずプライベートな空間であることで他の人の目を気にすることなく、自分のペースでトレーニングできます。また、スタッフの方々も親身にサポートしてくれて、運動嫌いでも楽しく運動できる環境を作ってくれました。定期的に通っているうちに体の変化も感じられ、とても満足しています。これからも通い続けたいと思います。
- 返信日
シタラバガニ様
口コミありがとうございます！
運動が苦手な方にとって運動を始める、続けることはとてもハードルが高いことだと思います。そんな中、自分のペースであっても続けられているのはすごいことです！
運動嫌いの方に対してどのようなテーマを持ち、どうしたら充実感を得られるか、そしてどうしたらその方にとって良いものが提供できるかを考えています。
成果が出ているのはお客様の努力！それでも少しでもお力になれていたら嬉しいです、今後ともよろしくお願いいたします！
よっしゃー 野口
写真
概要
店舗名
プライベートジムヨッシャー
プライベートジム よっしゃージャンル
住所
アクセス
予約
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~21:30
-
火
- 9:00~21:30
-
水定休日
-
木
- 9:00~21:30
-
金
- 9:00~21:30
-
土
- 9:00~21:30
-
日
- 9:00~21:30
-
祝
- 9:00~21:30
-
- 営業時間補足
- 完全予約制 ご予約は前日までにお願いいたします
駐車場
- 駐車場補足
- 南から来て環状線踏み切り手前、谷本蒲鉾様の横から入り、ロータリー本町の一階コインパーキングに駐車してください。 パーキングチケットをお渡しいたします。
関連ページ
クレジットカード
スタッフ
- 女性スタッフ
- 不在
- 女性インストラクター
- 不在
予約
- 予約
- 完全予約制
お客様へのご案内
- 女性
- 歓迎
- 男性
- 歓迎
- 経験
- 初心者向け
施設情報
- 座席数
- 1
- 部屋数
- 1
- 着替え
- なし
- 喫煙
- 完全禁煙
- 託児所
- なし
- レンタル
- なし
- ペット
- 不可
- 飲食物持ち込み
- 飲食物持ち込み可
提供サービス
- 無料体験
- なし
- 公開日
- 最終更新日