膝が痛く整形外科に通っていたのですがいっこうに治らず、走る度に痛みが膝にありとうとうテニスができなくなっていたところ、テニス仲間の知人（肩が痛くて上がらなかったのがこちらですっかり良くなったという知人）によっしゃーさんを勧められて、膝の痛みが少しでも良くなって欲しい気持ちといやぁ、治らないだろうという諦めにも似た気持ちでよっしゃーさんに行きました。半年間の続く痛みで少しびっこを引いて歩いていたのですが、1回目の施術で、その時はトレーナーさんのアプローチで緊張もありそこが痛い、膝が痛い、と思いながら、痛いんです、痛いんですと言いながら、ストレッチを受け任せました。普段の体の使い癖などを当たってると思いながらどうしたらいいのかなども教えてくれました。膝の周りへのアプローチや体全体へのストレッチが、普段使ってない向きや方向で私にはとても新鮮で戦慄が走るような気持ちでした。終わりかける頃に、私の膝が、軽くなっていて体重がかけれるようになりました。昨日までの痛みが、あまりないと思いながら、帰りは軽いステップ踏みながら帰りました。
2回目は楽しみで、体重がかけられるようになっていることを話すと、家でできる膝痛のための運動のコツなどを教えてくれました。見違えるように良くなっている実感があったので、あの後家で教えてもらったコツを毎日やっています。
テニスが復活できることが何より嬉しいです。痛みがなくてもよっしゃーさんのトレーナーさんのストレッチは、今まで受けたストレッチの中で、ダントツにお勧めです。体が、整うとテンションがあがります。このまま痛いと、どうなっていくのだろうと心配していたのが、おかげさまでなくなり、本当にありがとうございました。