今まで色々なダイエットを試しては挫折を繰り返していました。
40歳を過ぎてさらに痩せにくくなり「これはプロの手を借りた方がいいかな…」と思い、こちらのジムにお世話になることにしました。
こちらでは、経験豊富なトレーナーさんが体型の悩みや希望だけでなく、無理なく効率的に体が変わるように、その人の生活スタイルや仕事内容、メンタルのクセにまで合わせたボディメイクのプランを考えて下さるので驚きました。
食事やトレーニングのアドバイスもこちらが府に落ちるまで細かく説明して下さるので、納得した上で取り組めるのもいい所だと思います!
そのおかげで、運動経験ゼロの私でも食事の管理や体の使い方が自然に身に付いたので、体のラインも想像以上に変わってきました。
トレーナーさんは親しみやすい雰囲気で、時に厳しく、時に楽しくトレーニングができます。
安心してオススメできるジムです(^_^)
この度は口コミを投稿してくださいまして、ありがとうございます。
当ジムをご利用頂くお客様のほとんどは、お客様と同じように「運動がやったことが無い方」や「ボディメイクが初めてな方」ばかりです。
今後もパーソナルトレーナーとして、「初めてだからこそ、プロに任せる」と決意されたお客様のサポートをお届け致します。
今後とも頑張って参りましょう!
どうぞ宜しくお願い致します!