コモレビセイコツイン・シンキュウイン
丁寧・安心な施術が特徴☆保育士常勤☆子供連れ歓迎
整体
接骨・整骨
鍼灸
骨盤矯正
¥3,000(税込)
パーソナルトレーニング
[南大塚駅]より徒歩10分/[南大塚一丁目バス停]目の前/川越ICから車で5分
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「保育士スタッフ」がいる 《こもれび整骨院・鍼灸院》ならではのメニューです。 初回お試し! 骨盤調整/初回2,000円 EMS/初回1~3回500~1,500円 で受けられます. ◎特徴1 保育士スタッフがいるため ママさんは施術を受けることに専念できる。 ◎特徴2 完全予約制のため、お子様が保育士スタッフと 楽しく院内で遊んでいても大丈夫。 【産後の身体の特徴】 1、骨盤のバランス 女性の骨盤は妊娠や出産を経て 後ろに傾き開いているため 不安定な状態になっています。 また家事・育児の忙しさで 身体のケアができないと 骨盤はさらに歪んだ状態に。 すると… ・腰痛や骨盤・恥骨の痛み ・姿勢が崩れて猫背や肩こり ・下腹がポッコリ気になる 2、体質の変化 基礎代謝が下がって 体型が戻りにくい身体になっている可能性も。 インナーマッスルという筋肉が 妊娠中に引っ張られて弱くなり、 産前産後の運動不足で筋肉量が落ちてしまうと 基礎代謝が下がってしまいます。 すると… ・以前のような服が着られない ・産後の体型や体重が気になる ・手足の冷え性、下肢のむくみ 3、ストレス お子様と過ごす時間を楽しめていますか? たくさんの抱っこ、夜泣きでの睡眠不足など ストレスが溜まってしまうこともあるかと思います。 ストレスが溜まると 人間の身体は自然と力が入り筋肉が固くなってしまいます。 産後はホルモンのバランスも不安定なため… ・なんとなく気分的に塞ぎ込む ・イライラする そのせいで周りの大切な人に きつく当たってしまうこともありませんか? ストレスを溜め込んだままだと… ・首や肩の凝りや腰痛 ・疲れやすい ・精神的に不安定 ・睡眠不足や寝ても疲れが取れない 産後のママさんの身体に必要なのはこの3つ。 1、開き歪んだ骨盤を元の正しい位置に戻すこと 2、インナーマッスルを鍛え代謝を上げる 3、疲れた身体を癒してストレスを和らげる空間 当院では身体のケアをしたいけど子どもがいるから 通院を遠慮しているという ママさんのための時間をご用意しています。 9:00~15:30(予約制) お身体やご都合に合わせて 施術時間や内容も相談できますので お気軽にお電話ください。
最新の機器を使ったEMSトレーニングが 初回お試し500円で受けられます。 【EMSとは?】 「Electorical Muscle Stimulation」の略で 自分で力を入れることなく 筋肉を動かす機械のことです。 人間の筋肉は頭からくる 「身体を動かせ」という 命令によって活動しています。 その筋肉に EMSという特殊な機械を使って命令。 普段はなかなか使えない 体幹を支えている深層筋を鍛えることで ウエスト周りの悩みや産後の骨盤の歪み、 肩こりや腰痛、ケガの予防を目指していきます。 【こもれび整骨院・鍼灸院のEMSの特徴】 ・最新のEMS機器を導入。 20分間に120回の腹筋運動に 相当する筋肉の収縮が得られます。 ・EMS機器の中でも刺激感がソフトなため EMSトレーニングを続けやすくなっています。 ・MILD~HARDなど 多彩な施術モードがあるため 身体の調子、お好みに合わせて 施術のモードが選択できます。 ~EMSを行うことで期待できること~ 【女性】 ・キレイな姿勢を保つ ・くびれを作る ・代謝を上げてリバウンドの防止 ・産後の骨盤トラブル解消 ・ポッコリお腹解消 ・尿漏れ解消 ・お腹の働きを活性化 【スポーツ】 ・バランス力を向上させる体幹の強さ ・筋力のアップ ・ケガの予防 【シニア】 ・転倒の予防 ・立ち上がり動作や歩行動作改善 ・尿トラブル解消 【EMS料金】 ~体幹トレーニングメニュー~ ■1回:2,500円/20分 ■回数券12回:26,400円 ■回数券24回:48,000円 ~シニア世代向け転倒予防プログラム~ ■1回:1,200円/10分 初めてご来院の方、EMSを受けられる方向けに 初回お試し500円でご提供しています。 興味のある方は遠慮なくお問い合わせください。