トレーニング、食事制限
5:5の割合で
出来る限り
筋肉量は維持したまま、
脂肪量だけを落として行きます。
自分を信じ、そして僕を信じ
お互い信頼し合える関係を作り上げていきたいと思います。
ホームページ
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インスタ投稿数→450件以上
宜しくお願い致します。
口コミ
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初心者でも安心の丁寧指導
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腰痛改善に効果的なトレーニング
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整骨院併設で体調管理も安心
TOPBODYは整骨院併設のパーソナルトレーニングジムで、初心者にも丁寧に指導し、腰痛改善やダイエット、体力向上に効果的です。清潔な施設で親身なトレーナーがサポートし、無理なく続けられる点が好評。利用者は体調改善や理想の体型を実感し、自信とモチベーションが高まっています。フォーム指導や個別対応で安心して通える環境が整っています。
直近の口コミをもとにAIが生成した要約です。正確性や最新性を保証するものではありませんので、内容はご自身でご確認のうえご利用ください。口コミは投稿者の個人的な感想・意見であり、当サイトの見解を示すものではありません。
腰痛予防の為に筋トレを勧められ体験させてもらいました。腰まわりの筋肉のトレーニングの動きひとつひとつ効果的な動きを教えてくれ、マンツーマンなので、スポーツジムとかで鍛え上げられた人達の中で浮き恥ずかしいなど、周りを気にせず通え、トレーニング内容がハードでも気兼ねなく苦しい声や叫びながらできたりは、パソーナルトレーニングならではの良さのひとつです。
理想のくびれやカラダになれるトレーニング内容もあるみたいなので、次回はそのトレーニングコースとかしてみたいと思いました。
ダイエットしようとしている友達がいて、いつも挫折しているので、かわりにどんな所か行ってみてと言われ。試しに無料カウンセリング を受けてみました。それが、思っていた以上に教え方が上手で、フォームもキチンと説明してくれます。質問には丁寧に答えてくれる誠実なトレーナーさんでした。帰って、すぐ友人にすすめました!そして自分もトレーニングしています
この頃若いときより、体のキレがなく何か疲れやすかったり憂鬱になることが多くなりました。
同年代の人に相談するとそういった悩みを持っている人は多く、体を動かしたほうが良いとおしえてもらい、ネットで調べたところTOPBODYさんの評価がすごく良くてお世話になることにしました。
お店も清潔で居心地がよく、トレーナーさんも親身に話を聞いてくれるので、評判以上だなと思いました。
体を鍛えると気持ちも明るくなったように感じて近頃体調は良好です。
本当にいつもありがとうございます。
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店舗名
トップボディイズミテン
パーソナルトレーニングジムTOPBODY和泉店ジャンル
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