整体
鍼灸
ストレッチ
￥1,100（税込）
￥11,880（税込）
パーソナルトレーニング
￥4,378（税込）
美容整体
￥9,680（税込）
JR放出駅北口より徒歩7分。内環状線沿いのマクドナルドの近くです。
今福鶴見駅すぐ！肩こり・腰痛・骨盤矯正の悩みはぷらす整骨院！
背骨・骨盤の歪みを調整するカイロプラクティック院・整骨院
店舗・施設の情報編集で最大50ポイントGET
※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
このマークはお店がエキテンの店舗会員向けサービスに登録している事を表しており、お店の基本情報は店舗関係者によって公開されています。
『ひめトレ』とは、「骨盤底筋」という女性にとってとても大切な部分を整えることができるエクササイズです。 「骨盤底筋」は妊娠・出産、加齢、体重増加などによってその働きが弱ってきてしまいます。 それによりお腹周りがポッコリ、肩こりや腰痛がひどくなる、トイレが近くなるなど女子力を落としてしまうことになってしまいます。 いつまでも軽やかできれいな体でいられるように『ひめトレ』で大人女子力を高めていきませんか？
毎週木曜日 午前の部 11:00〜12:00 午後の部 14:00〜15:00
定員は3名までです。（先着順） 妊娠中、産後3か月までの方など、『ひめトレ』の実施を控えた方が良い場合もありますので事前にお電話にてご確認ください。
自己流で運動しているけれどなかなか効果を感じられないという方は、 体のゆがみやクセによって効果が出にくい状態になっているかもしれません。 整体で体の状態を整えてから運動をしていくことで効果も上がり、 見た目だけではなく、軽やかに動けるきれいな体を創っていき いつまでも美と健康を保っていきます。 10年後も「昔と変わらないね」と言われる素敵な体づくりを「今」から始めませんか？ 【施術内容】 整体・ストレッチ・ストレッチポール指導・セルフケア指導・運動指導・アロマの香り
約90分 10,800円 約120分 12,800円 ※初回は施術とは別にカウンセリングのお時間（約30分）を取っています。 （初回カウンセリングは無料）
術後のリハビリから体力の維持・向上、体の引き締め、スポーツでのパフォーマンスアップなど あなたの「なりたい体作り」をマンツーマンでサポートします。 今の体の状態と目標に合わせてオリジナルのメニューをお作りします。 わかりやすく指導するので運動が苦手な方でもご安心ください。 過去に自己流で運動していたけどケガをしてしまった、 一人でやってはみたけどなかなか続かない、 運動の仕方自体がわからない、という方におすすめです。 一緒に素敵な体にしていきましょう。
約30分 3,980円 約60分 6,980円 ※初回は施術とは別にカウンセリングのお時間（約30分）を取っています。 （初回カウンセリングは無料）
姿勢が悪くなると実際の年齢より老けて見られがちな体を 今話題の『ストレッチポール』を使うことで無理なく姿勢を整え、 美しくすらっとした体にしていきます。 骨をポキポキ鳴らしたりするような矯正法ではなく、 とても気持ちよく体を整えていきます。 周りからうらやましがられる姿勢を手に入れ、 実際の年齢より若く見られて心もウキウキしませんか？ 【施術内容】 整体・ストレッチ・ストレッチポール指導・セルフケア指導・アロマの香り
約60分 ※初回は施術とは別にカウンセリングのお時間（約30分）を取っています。 （初回カウンセリングは無料）
