整体
鍼灸
ストレッチ
¥1,100(税込)
JR放出駅北口より徒歩7分。内環状線沿いのマクドナルドの近くです。
横堤駅徒歩7分、諸口バス停徒歩1分、茨田中学正門すぐ
姿勢が変われば驚くほど日常が変わる!
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『ひめトレ』とは、「骨盤底筋」という女性にとってとても大切な部分を整えることができるエクササイズです。 「骨盤底筋」は妊娠・出産、加齢、体重増加などによってその働きが弱ってきてしまいます。 それによりお腹周りがポッコリ、肩こりや腰痛がひどくなる、トイレが近くなるなど女子力を落としてしまうことになってしまいます。 いつまでも軽やかできれいな体でいられるように『ひめトレ』で大人女子力を高めていきませんか?
毎週木曜日 午前の部 11:00〜12:00 午後の部 14:00〜15:00
定員は3名までです。(先着順) 妊娠中、産後3か月までの方など、『ひめトレ』の実施を控えた方が良い場合もありますので事前にお電話にてご確認ください。