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¥26,400(税込)
個人レッスン(フェルデンクライス・メソッド)月4回のコースです。
一人ひとりの体の状態や感じ方、目的などに合わせて行うレッスンです。主に次のようなレッスンを行っています。
①ゆったり動いて、体を楽に
体がかたい、痛みがある、すぐ疲れてしまうなど、体を動かしづらい方に向けて、楽に動ける方法を一緒に探していくレッスンです。ヨガを始める前に、自分の体に合った動き方を見つけたい方にもおすすめです。
②専門的で細やかなレッスン
お子さんの発育・発達や、スポーツ・音楽に取り組む方の体の使い方など、一人ひとりの状態や目的に合わせて、より細やかにレッスンを行います。
¥13,200(税込)
個人レッスン(フェルデンクライス・メソッド)月2回のコースです。
一人ひとりの体の状態や感じ方、目的などに合わせて行うレッスンです。主に次のようなレッスンを行っています。
①ゆったり動いて、体を楽に
体がかたい、痛みがある、すぐ疲れてしまうなど、体を動かしづらい方に向けて、楽に動ける方法を一緒に探していくレッスンです。ヨガを始める前に、自分の体に合った動き方を見つけたい方にもおすすめです。
②専門的で細やかなレッスン
お子さんの発育・発達や、スポーツ・音楽に取り組む方の体の使い方など、一人ひとりの状態や目的に合わせて、より細やかにレッスンを行います。