いやぁ、梅雨って不思議なものでね。雨が降ってるだけなんだけど、なんとなく体が重かったり、肩や腰が「今日はのんびりしたいです」って言ってるような日がありますよね。
そんな日の仕事終わりのビール。あれはなかなか魅力的なんです。「今日も一日ご苦労さま」って感じでね。冷たい一杯が体にスーッと入っていく。あれは小さな幸せです。
ただ、人間の体というのは案外素直で、冷たいものばかりだと「ちょっと休ませてくださいよ」と言い始めることもあるんですね。だから時々、お風呂で温まったり、軽く体を動かしたりするのもいいものです。
整体もそんな「ちょっと疲れた体」を整える時間。梅雨の季節は、体にも少し機嫌を取ってあげるくらいが、ちょうどいいのかもしれませんね。
