肩こり・腰痛・猫背はキレイな姿勢から！
初めまして。
長野市生まれ、長野市育ちの和田です。
剣道5段、学生時代全国大会経験あり。
小学生から始めた剣道で腰を痛め、
社会人になった建設現場でも腰を痛め、
この仕事はいつまで続けられるのだろう…
どうしたらいいのか…と途方に暮れていた時に、
身体に良いことを仕事にしてみよう！と、この業界に。
ストレッチのイメージを聞くと、
① 面倒くさい！
② 体が硬いから痛くてイヤだ！
③ 自分でやるものだと思ってyoutubeをしっかり観てやっているんだけど、
自分に合っているのかよくわからない…。
と思われている方、結構多いです。
本を見てもDVDを観てもコレが正しくできているのか、
誰かチェックして～という時に私の出番です（笑）
本当に必要なことだけ覚えてくれれば
“とりあえずは”いいです！
そんなに時間かけなくてもいいです。
ただ、チャンと出来ているかだけ
チェックしてみましょう。
ただ何でもやみくもに伸ばせば良い、というものでもないんです。
どこかを間違えて覚えてしまっていると、
ただの「時間のムダ」になりかねません。
腰痛の経験は長かったので、
その痛みを分かち合うことが出来ます。
悩みを抱えて来店される方も多いですが、
明るい顔で帰れるように
お手伝いできればなと思います。
有名歌手や有名スポーツ選手も来店しているスタジオで
身体の“カイゼン”をしていきませんか？
- 得意なこと
自分自身が腰痛だったため、腰痛カイゼンに期待！
