テイク ザ ファースト ステップ
フィットネスクラブ・スポーツジム
メインパーソナルトレーナー
はらかいち
越後石山駅から直線距離で1082m
新潟市では珍しい『PNFストレッチ』が受けられるトレーニングジムが誕生
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努力は裏切らない
幼少期から社会人までアイスホッケーを行い、全日本選手権やインターハイ、インターカレッジ、国民体育大会等の出場を経験。 その経験を活かし、主婦からアスリートまで運動を行う全ての方のサポートを行う事を目標としトレーナー活動を実施。 基本的には、1:1をおこなっておりますが、カルチャーセンター等のスタジオでもグループレッスンを実施しています。
アイスホッケー