ちょっとしたチェックです。
・寝てもスッキリしない
・首や肩が重い
・腰がだるい
・食いしばりや歯の疲れを感じる
・目の疲れやかすみがある
・イライラしやすい
・なんとなく不安感がある
・手足が冷えやすい
・顔がこわばる感じがする
・呼吸が浅い気がする
3つ以上当てはまると
体が少し余裕なくなっているサインかもしれません。
白山らくだ鍼灸院では
体と顔を一緒にゆるめて
自然と整う状態をつくります。
無理な刺激はしませんので
初めてでもご安心ください。
