以前は佐賀市内のパーソナルジムに行ってましたが、どうして怪我をするのか、どうしてこの運動方法では私の身体に適していないのかなど、精密機械の取扱説明書より詳しく教えてくれますw。女性のトレーナーさんもいるので女性でも安心です。時々理学療法士のトレーナーさんも運動方法が分からない所を解説して、サポートしてくれました。運動に関して知識がかなり豊富です。やはり運動の有資格者ってこんなに違うんだなと思いました。余談ですが、トレーナーの方もフィジーカー選手のような身体で、少し得した感もあります(女性だけかなw)。

予約が立て込んでいるときは、なかなか鑑定してもらえないことがあるので、ネットから事前予約します(空きがないときはないので時間調整が必要→これなければ☆5です)。自分が納得できる答えをストレートに話してくれる鑑定士さんです。最初は知り合いの口コミで行きましたが、肩の重さが軽くなるというのは本当です。鑑定士さんが言うには、肩こりは物理的な治療などで解決するものと、うつ病など精神エネルギーからのアプローチが必要な場合とがあるので、物理と精神どちらからも考える必要がある。ありがとうございます。