体を引き締めたくてはじめました。自己流で家で腹筋をしてましたが今まで動かしたことのない筋肉を使えています。道具もわかりやすいので家トレにも活かせそうです。

同僚からのおすすめだったので長年の悩みだった体の歪みを矯正してもらいました。まだ通って数回ですが骨盤の歪みがましになって足を組む癖も頻度が減少しました。さまざまなコースがあり、料金プランもわかりやすくて安心して通っています。