お世話になってます。身体の大切さ、動かし方、柔軟性など事細かく、わかりやすく教えて頂いてます。身体の硬い私には　キツイ運動でしたが、先生の誘導の仕方、声がけが、素晴らしく　続けてます。体調も良くなると共に　心にも余裕が出来ます😊
先生はじめ、スタッフの方々　一緒に頑張っている生徒さん達　皆さん明るく笑い声も多く　身体にも心にも癒しの時間を頂いてます😊