在宅勤務で運動不足です。年のせいかお腹のお肉が気になり始めました。
今回は、駆け込みでパーソナルジムにお世話になることにしました。
体験会に参加しましたが、久しぶりにほど良い運動で、スッキリして、その後は家事もはかどりました。
週1回で程よく運動ができるということで、即入会させていただきました。
友人にも勧めたいと思います。

運動不足の五十肩ぎみで、どこか良いところはないかと調べていたところ、ふと目に止まり立ち寄り、相談に乗っていただきました。親身に改善トレーニングを練っていただき、無理のないペースで続けられそうです。
パーソナルトレーニングというと若者向けのようで少し敷居が高い感じがしましたが、アットホームな雰囲気とトレーナーさんで安心しました。これからの自分専用のトレーニングメニューが楽しみです！