セントラルガーデンにある
成城石井です。
広めの店舗で品揃え豊富でした。
珍しい輸入品のお菓子など
お洒落なものがたくさんありました。
野菜は高めですが
品揃え豊富です。
店舗前にお買い得品が出ています。
パンも美味しそうなものが
たくさんありました。
PayPay支払いが出来ます。

　松山市のフジ北斎院店から新田高校に向けて北上していくと左側にある病院です。
　まだ新型コロナが流行っていた頃に、都合の良い日時に予約が取れたのでこちらでワクチン接種をしてもらいました。
どうやら院内は「日」みたいな形で通路があったようで、左下の入口から中に　入るとすぐに待合室となっており、左側に受付がありました。
　受付に向かって右奥に進むと診察室があり、今回はコロナに関する問診を受けた後ワクチンを注射されました。
　コロナの場合、副反応が出ないか接種後に一定時間院内で待機する必要がありますが、診察室を出てレントゲン室前の通路（日の中の横線部分）が待機場所となっていました。
　時間が経過して副反応等の心配がないと判断されたら、時計回りに通路を進んで待合室に戻って退出という流れになっており、これからワクチンを接種する人と極力接触しないような配慮がなされていました。
　近くに学校があり、病院も少なめのエリアなので地域から重宝されている病院だと思います。

前橋市の群馬総社駅の近くにある焼肉屋さんです。
ホルモンがメイン。
とにかくリーズナブルで、ちゃんと美味しい。
レトロでアットホームな雰囲気で居心地も良いです。
1人用のカウンター席もあるのが嬉しいです。
週末は予約が吉です。

安中市にある日帰り温泉施設です。
磯部温泉街のすぐ近くにあります。
利用料金はリーズナブル。充実したスパ銭とまではいかないものの、大浴場の浴槽も綺麗で十分リラックスできます。
ローカルな雰囲気で地元の方に愛されている施設です。

安中市にある人気ラーメン店です。
日によってメニューが変わります。メニューはSNSなどで要確認です。
ラーメンのお値段は決して安くはないものの、材料にとてもこだわった美味しいラーメンで、人気なのも頷けます。
お店の方もとても感じが良いです。店の雰囲気も無機質でオシャレな感じ。
小さな店舗で、オープン前から行列しています。
狙ったメニューの日は早めに行って順番を取っておいた方が良いでしょう。

急に腰が痛くなり、それが背中まで上がってきたため整体マッサージに行ったところむしろ悪化してしまい、友人の紹介でこちらに伺いました。
三鷹駅から徒歩ですぐなのと、ホームページに駅からのアクセスが丁寧に書かれていたので迷うことはありませんでした。
痛みの原因が姿勢にあること、痛みは体からのSOSであること、その場しのぎではなく根本的な解決を目指すことなどを教えていただき、資料もわかりやすかったので納得がいきました。
２回目に検査結果を説明してくれて、自分の姿勢の悪さに気づけたのと、パソコンやスマホを使う際の姿勢のアドバイスもしてくれました。
入り口を入ると全てアシスタントさんが誘導してくれて、治療は短時間でしたが、的確にポイントをついているというイメージで
起き上がったときは肩も腰も全体に連動した感じでかなり楽になっていました。
時間のない私にとっては、予約制、短時間、楽になる、はとても助かります。
無料の健康教室にも参加させていただきましたが、参加された他の方も院内の雰囲気も、アシスタントの方々の対応も、待合室にいる他の通院されている方々も全体に明るくて気持ち良い雰囲気でした。
またよろしくお願いします。