ヒフミナビューティーステップサロン
フィットネスクラブ・スポーツジム
ヨガ
￥1,620（税込）
エディオン祇園店さんの斜めむかいです。ラーメン一白さんの上になります。
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アロマのいい香りは、 脳の本能的な部分に働きかけ、 快刺激となります。 いい香りを楽しみながらリラックスして ゆったりYogaをしましょう。 終わった後は身も心もスッキリすると好評です。 価格は会員様価格です。 非会員様 2,160円 会員様はお得なチケットあり！
簡単なポーズで体幹筋を強化していきます。 体幹筋を強くすることで、 他のトレーニングにも効果的になってきます。 身体の表層筋からではなく 脊椎に近い部分の深層筋から鍛えることで、 腰痛などのトラブルにもなりにくく 効率的に筋力アップをはかります！ 価格は会員様価格です。 非会員様 2,160円 会員様はお得なチケットあり！
人間は骨盤の位置により 様々な姿勢になります。 ご自分の骨盤を知ることで普段の生活から 姿勢を気をつけられるようになります。 正しい姿勢を知ることで、 肩凝り・腰痛の解消や ダイエットの効果も期待できます！ 価格は会員様価格です。 非会員様 2,160円 会員様はお得なチケットあり！
お子様連れOKのクラスです。 お子様の機嫌がいい時は一緒に、 そうでない時は ママのためのYogaを行います。 親子のふれあいを大切にしながら楽しく、 でも程よく刺激のあるYogaです。 価格は会員様価格です。 非会員様 2,160円 会員様はお得なチケットあり！
お子様連れOKのクラスです。 ママでもキレイをめざしましょう！ 簡単だけど、程よく刺激のあるポーズで キレイな身体のラインを作ります！ 価格は会員様価格です。 非会員様 2,160円 会員様はお得なチケットあり！
産後の身体のトラブルを改善に導きます。 腰痛・肩こりに効果的です。 続けることで身体のトラブルだけでなく、 身体のラインも綺麗になると人気です！！ 産前の身体に戻しましょう！ 価格は会員様価格です。 非会員様 2,160円 会員様はお得なチケットあり！
