Q：キシリトールは歯にいいのですか？
A：キシリトールはむし歯菌のエサにならない甘味料です。さらにむし歯菌の大きな原因とされるミュータンス菌の活動を抑制する性質があります。
キシリトールによって、虫歯の原因となる歯垢（プラーク）が歯につきにくく、剥がれ落ちやすくなることも知られています。さらに歯の再石灰化を促して歯を強くする効果もあります。またキシリトール入りのガムを噛むとだ液の分泌が促進されて、お口の中の自浄作用が高まります。
高橋歯科・整形外科
