- 店舗公式
P-FIGHT SCHOOL 新百合ヶ丘教室
- 本日の営業状況
- 10:00〜11:30 17:00〜21:00
P-FIGHT SCHOOLは、心と体の健康を目的とするWellnessキックボクシング。
40代50代の運動未経験の女性でも楽しく継続できるよう、個人のレベルに合わせたキックボクシング中心のオリジナルレッスンプログラムをご用意しています。体幹トレーニングやお腹・下半身中心の脂肪燃焼と引き締めを意識したシェイプアップエクササイズも行います。
Mitt Beating（ミット打ち）は実際にグローブや足でパンチ&キックするエクササイズ。筋トレと有酸素運動の効果を併せ持っており、打撃の音や感触で心も体もスッキリしてストレス発散にもつながります。
仲間と笑顔で楽しみながら、運動不足解消やダイエット、ストレス発散はもちろんのこと、脳の活性化による認知症予防や骨への刺激による骨粗しょう症予防、血行促進や肩こりの改善、ポジティブで前向きな思考転換や心を整えるなどのメンタルにも作用します。効率の良い全身運動&万能運動のキックボクシングで、心と体のアンチエイジングを目指してください！
親子のコミュニケーションにも最適な「ファミリークラス」や、不登校・ひきこもり・発達障害・心の病などを抱えた児童生徒を支援する「サポートクラス」もございます！ また、より目標達成を目指せるパーソナルトレーニングも好評です！
パンチ＆キックで充実した毎日と、新しい自分との出会いを楽しんでください！
1年間有効の完全チケット制で入会金0円！少数定員予約制など誰もが安心して気軽に受講できます。ポイントカードなどの割引特典などの充実したサービスもあり、鶴川教室（日・月・木・金）との相互利用で、とっても便利でお得に利用できます！
ぜひ、P-FIGHTのキックボクシングフィットネスにチャレンジしてください！お待ちしております
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：受講者定員：基本8名（少数定員予約制）
・特徴：駅前フィットネスで心と体の健康を！ 更衣室も完備されているので、レッスン後は駅前でショッピングも楽しめます。
・少数定員ならではのコミュニケーション：大手フィットネスジムとの大きな違いは「少数定員制」というところ。ワンチームとして仲間意識も芽生え、インストラクターとの会話も弾み個別相談も気軽にできます。
・キックボクシングのイメージを一新！：一般的キックボクシングジムはかなり敷居が高いイメージ。「危険でキツそう...」「若者ばかりでついていけないのでは...」「汗臭くて汚い...」など、皆さんの不安や負のイメージを払拭しました！
・マンツーマンのパーソナルレッスン！：より目標達成に近ずくためにパーソナルレッスンを！ グループレッスンでは難しいきめ細やかな指導と、その方にあったプログラム編成で対応いたします。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜11:30 17:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~11:30 | 休 | |||||||
| 10:00~13:00 | 休 | |||||||
| 10:00~15:30 | 休 | |||||||
| 10:00~18:00 | 休 | |||||||
| 10:00~21:00 | 休 | |||||||
| 13:00~21:00 | 休 | |||||||
| 17:00~21:00 | 休 | |||||||
| 19:30~21:00 | 休 |
- 営業時間補足
- グループレッスン：毎週火曜日13:10〜14:20／第1第3火曜日20:10～21:20／第2第4土曜日11:40〜12:50（鶴川教室 日・月・木・金も利用可）それ以外の表示時間はパーソナル対応。
口コミ
体力、筋力には全く自信はありませんが、メンバーの様子を見てメニューを考えて下さるので、未経験の方でも全く不安なく、参加できると思います。
私は1人で行くときもありますが、中学生の子どもも時折、参加していて、子どもも楽しい♪と毎回、スッキリしてるようです。
私もとても楽しく参加してます。
まずは楽しくを基本に経験者にはそれなりに…年齢、性別関係なく通いやすいです。
料金もとてもリーズナブルで有り難いです。
- 返信日
いつも受講ありがとうございます。
だれでも気軽にキックボクシングにチャレンジしてもらいたいので、一般のキックボクシングジムより敷居を低くして楽しめる内容にしております。チケット制も通いやすい要因ですね。
親子で向き合って汗を流せることも楽しいですし、たまにきついメニューもありますが、やり切ると達成感を得られます。
また、お待ちしております！
小学生の息子と一緒にやっています。毎回、子どもが飽きないように工夫されたメニューを考えてくれており、人見知りの息子も今では先生に懐いています😁
フィットネスとしてもとても良い運動になりますが、キックボクシング 技術も本格的に教えて貰えるのが私にはありがたいです。
駅からも近くてかよいやすいですし、先生も優しい方なのでオススメのスクールです。
- 返信日
毎月のファミリークラス受講ありがとうございます。貴重なご意見、感謝いたします。
P-FIGHT SCHOOLのファミリークラスは、親子のコミュニケーションを重視しながら、子どもの性格や理解力、その日の気分やノリを考慮して臨機応変にプログラムメニューを構成しています。まずは子どもとの信頼関係を大切に考えながらコミュニケーションを取らせていただいております。
これからも親子で楽しく、健康や体力向上のためにレッスンを続けていきましょう！
最初不安で緊張しましたが、インストラクターの方も気さくで優しくレッスンしてくれたので、すぐ緊張もやわらぎました。
まだオープンしたてで、受講者も少ないようで、その日は1人だけだったのですが、ほとんどパーソナルレッスンで丁寧に指導してくれました。
私としてはラッキーでした(^^)
内容はストレッチ、体幹トレーニング、キックボクシングの基礎、ミット打ちなどでしたが、グローブをつけて殴るのはこんなに気持ちいいんだ〜と感動しました！
今もやっているヨガでは味わえない心地良い達成感もあり、ストレス発散には最高に良いと感じました。好き嫌いもありますが、こじんまりとした少人数制なので、コミュニケーションが苦手だったり、大勢で運動したい方には不向きかもしれましせん。
あと、ヨガマットと室内ジューズが必要なので、徒歩の方には少し荷物になるかな。
私は車だったので、駅前のショッピングビルに駐車して買い物して帰りましたけど(^-^)
今回はとりあえず体験でしたが、コロナが落ち着いたら通おうかと思っています！
- 返信日
先日はご体験いただきありがとうございました。
笑顔でレッスンしていただきとても嬉しく感じております。
荷物ですが、現在はヨガマットがなくてもできるストレッチやメニューでも対応しております。
コロナが落ち着いてきましたら、健康のために、またパンチ＆キックをしにきてください！
お待ちしております。
写真
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
配達・デリバリー対応エリア
群馬県, 埼玉県, 千葉県, 東京都, 神奈川県
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~18:00
-
火
- 13:00~21:00
-
水
- 10:00~11:30
- 17:00~21:00
-
木
- 19:30~21:00
-
金
- 10:00~15:30
-
土
- 10:00~13:00
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日定休日
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祝
- 10:00~21:00
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- 営業時間補足
- グループレッスン：毎週火曜日13:10〜14:20／第1第3火曜日20:10～21:20／第2第4土曜日11:40〜12:50（鶴川教室 日・月・木・金も利用可）それ以外の表示時間はパーソナル対応。
駐車場
- 駐車場補足
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- 最終更新日
