「殿様枕症候群」「美容院症候群」
という言葉をご存知でしょうか？
これは首を強く反らす事で、
首の血管へ負担がかかる状態を指します。
首には「椎骨動脈」という、
脳へつながる大切な血管があります。
この血管は、
首を強く反る、
繰り返し伸ばす、
急激にひねるなどの刺激で、
傷つく事があります。
日常生活では、
・高すぎる枕
・美容院のシャンプー台
・交通事故のむちうち
・ヨガやピラティスで首を反る姿勢
・首をポキポキ鳴らすクセ
などがきっかけになる事があります。
特に、
「首を反ると気持ちいい」
「首をよく鳴らす」
という方は注意が必要です。
現代人はスマホやデスクワークで
首が固まりやすく、
無意識に強く伸ばしてしまう方も少なくありません。
しかし、
首は非常に繊細な場所です。
当院では、
首・背骨・重心バランスなどを確認しながら、
身体全体の状態をみています。
慢性的な首肩の不調、
何となく続く違和感がある方は、
日常の首への負担が関係している事もあります。
