春の季節は背中や肩凝りなど不調を感じる方が多いです。寒暖差や花粉症、新生活での緊張で筋肉が強張り血流が悪化します。
日々の生活は身体が楽で健康であるからこそ楽しめるものだと思います。
解決策は様々ありますが、
①こまめな水分補給②ストレッチや入浴で交感神経の緊張を解く③たくさん笑う
SUZUのメニューの中からご提案
①美整筋メゾット
背中をオイルマッサージで筋肉の強張りを緩め伸ばします。自律神経を整え血液リンパの流れをスムーズに。
首、肩、腕、デコルテ、顔、頭までほぐし緩めます。
背中や首肩凝りがつらいけどリフトアップもしたい方へおすすめです。
②全身リンパオイルトリートメント
下半身のむくみ、セルライト、背中首肩凝り、腰痛、便通のお悩みが気になる方はこちら。
強すぎず、弱すぎずの絶妙なマッサージで生理解剖学に添った手技で流します。固くなってる筋膜を優しくほぐし伸ばし心地よく受けていただけます。
