加圧ジャパン認定トレーナー在籍。
メニューは加圧トレーニング、グローブボディケア、パーソナルトレーニングの3種類です。
加圧トレーニングとは専用のベルトで血流を適切に制限して行うトレーニングです。
低負荷、短時間なのでトレーニングが苦手な方やご高齢の方にも向いています。
通常のトレーニングより成長ホルモンが多く分泌されるのでアンチエイジング、血行促進、筋力アップ、回復力アップなど嬉しい効果がたくさん！
そしてEMS美容機セラピムボディP4α、プロアスリートの現場でも利用しているCTR導入！
トレーニングの後はボディケアでトリートメント！深層筋まで届けます。
レベルやモードを変えればシェイプだけでなくむくみや凝り、腰や膝などの慢性的な痛みの除痛などにも効果的です！
ボディビルチャンピオンのトレーナーも在籍しているので、トレーニングはお任せください！
しっかりとカウンセリングをして「あまり筋肉をつけたくない」「腹筋を割りたい」「桃尻になりたい」などお客様の理想の身体へのメニューを考案致します。
口コミ
紅茶
さん
よかった
- 投稿日
加圧トレーニングをいまいちわかってない私に、わかりやすく一つ一つの動きを丁寧に教えくださいました。おなかなど気になる部分をしっかり動かすことができました。
自分に合ったトレーニングで無理なくできたことも良いです。思ったよりもハードなトレーニングでないことも私にとってよかったです。
写真
概要
店舗名
マハロクラブ
加圧トレーニングスタジオ MAHALO CLUBジャンル
電話番号
住所
神奈川県横浜市中区本町1−5−2ロワレール横浜本町606
アクセス
駐車場
駐車場なし
- 駐車場補足
- 公開日
- 最終更新日
