「トレーニング刺激×反射刺激」で芯からキレイと健康を底上げします!!
はじめまして。
リピース代表兼パーソナルトレーナーの岡村一男と申します。
このたびは閲覧いただき、誠にありがとうございます。
リピースでは、トレーニングによって生じる筋肉の疲労や緊張・ストレス・歪みをトレーニング直後の筋肉の温度が高く、血液循環も円滑に行われている効果的なタイミングでストレッチ&整体そして足の裏にある「反射区」と言われる体の臓器や部位とつながっている部分をほぐす事で、外(筋肉)と内(内臓)を刺激してお客様が理想のボディラインと健康を手にいれる為のお手伝いをしております。
「筋肉」を正しく効率的に鍛えると同時に「第二の心臓」と言われる足を刺激して疲れを溜めず、血液循環を促し・免疫力を高めて、短期目標のボディメイクだけではなく長い人生をより豊かにするリピースオリジナルメソッドを是非体験してください!!
- 得意なこと
シンプルに分かりやすく自分で自分のスタイルと健康を守る方法をお伝えすること!!