ルリイロセイコツイン
接骨・整骨
整体
骨盤矯正
¥2,980(税込)
パーソナルトレーニング
西鉄長住2丁目バス停より徒歩2分。西鉄高宮駅より車・バスで5分。大池通り沿い・ブックオフキッズ館の目の前です。
地域の皆様が痛みなく、いつも笑顔で過ごせますように!
腰痛・頭痛・産後のケア・ダイエット・美容メニューも大人気! 交通事故対応 夜9時まで受付
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このようなお悩みはありませんか? ・産前の体重に戻ったのに体型は戻らず、はけてたパンツがはけない ・産前と比べるとコリやだるさ、疲れやすさが出やすい ・夜泣きがひどく、何をしても泣き止まないので、いつも寝不足でキツイ ・ずっと子供と一緒なので一人の時間が作れず、ストレス発散する場所もない ・育児と家事で時間に追われているので、どこかリフレッシュできるところに行きたい ・産後の回復が遅く、体を動かすのがとにかくきつい そのお悩み、当院にお任せください! 産後の骨盤矯正に大事なこと それは・・・ 矯正を行うタイミングと締めるポイント!! 出産後、骨盤やお腹周りの筋肉は最大限緩んでいます。 その後、骨盤は自然と元に戻りますが 産後6ヶ月、遅くても1年で固まってしまいます。 ただ、その際何もケアせず生活していると 日常のクセや習慣で歪んでしまうことがあるのです。 『キレイに骨盤を戻す』ためには 骨盤が緩んだ産後1ヶ月から固まるまでの約1年の間に 骨盤をキレイな形に導き お腹周りの筋肉を刺激するのです! 当院では、産後の緩んだ骨盤を締めることに特化した 誰にでもできるエクササイズをお教えしております。 また、施術する際は院内にあなただけの プライベート空間を作るようにしており ゆったりお一人のお時間を過ごすことができます。 他のお客様は基本的にはおりませんので たとえお子様が泣いたとしても 気になさらないでください。 毎日、育児と家事に追われる産後ママには 当院に来られたときくらいは すべて忘れて何も考えなくていい時間を 過ごしていただきたいですからね。 まずは一度、お気軽にお電話ください。
バキバキせず、ソフトな力で歪んだ骨盤を整えていきます。 また、正しい位置に戻した骨盤が再び歪まないように 座り方・立ち方の指導、マンツーマンでの体幹強化など、 総合的にアドバイスしていきます。 骨盤が歪むと内臓に負担がかかり 身体の様々な不調を引き起こすことがあります。 骨盤の歪みは少しの意識で整います! 特別なことはせず、日常の動きに気をつけるだけで 骨盤は正しい位置に戻ってくれます!
筋肉は、「動かしていない」と硬くなります。 デスクワーク・勉強など 同じ姿勢を長く続けると硬くなってきます。 皆様の症状に合わせて 無理なく動かし筋肉に血を流し、 ほぐしていきます。 良い姿勢を保てる身体作りの お手伝いをさせていただきます。