みなさんこんにちは！一関市にある一関整体院です。
本日もたくさんのご来院いただきありがとうございます。
ご来院いただいている患者様で最近ストレートネックの方が増えてきましたから本日はストレートネックについて書いていきますから興味のある方はぜひ読んでみてくださいね。
ストレートネックとは体が前屈みになって、頭が前に出ることで
首の筋肉に負担がかかってしまうことを言います。よくスマホを触られる方やデスクワークで長時間作業されている方がなりやすいですね、まさにデジタル社会となった現代のかなりなりやすいものとも言えます。ストレートネックと同様に肩こりになられている方も多いのですが、それは背中の筋肉がストレートネックで前に伸ばされることで肩の筋肉が伸ばされることで肩こりが起きます。
よく肩こりは伸びて凝るのか、縮んで起きているのかとお聞きすると大半の方は縮んで凝っていると思われている方が多いのですが実は伸びて起きているのです。前屈みになって背中が伸ばされ血管が細くなり固くなって凝りますから加えてストレートネックで首も前屈みになるともっと肩や首にかかる負担は大きくないでしょうか。
ストレートネックになると首には脳や腕にかけて届く神経がありますから頭痛が起きやすかったり腕に痺れがあったりと様々な要因が挙げられますよ、そのまま何もケアをしなければ首の前に倒れる角度はどうなっていくでしょうか、前に倒れれば倒れるほど首にかかる負担はどうでしょうか？首は頭を支える大事な筋肉です軽視することなく少しでも不安を感じましたら当院へご連絡ください。
ストレートネックだけでなく肩こりや巻き肩の施術も行ってますからデスクワークや立ち仕事などで首から背中にかけて辛さがある方はお気軽にお電話くださいね。
本日もご愛読頂き誠にありがとうございます。
