こんにちは、一関整体院です。
本日もたくさんの御来院ありがとうございます。
皆さん洗濯物を干す時や高いものをとる時など腕を持ち上げるときの動きをすると肩がズキズキと痛みが出る方はいませんか？
ズキズキすると動きたく無くなりますよね、、、
この症状の方は四十肩(五十肩)といわれるものかもしれません。
四十肩になる原因は肩の周りに、関節包という関節の動きを滑らかにしてくれる物が、老化などによって炎症を起こしてしまい動かすと痛みが現れてしまうのです。
ちなみにですが、この四十肩の痛みには3つの周期があるのです。
1つ目は疼痛期(とうつうき)です
腕を上げた時だけではなく、すべての方向に動かした際に違和感のような不快な感覚から痛みになる事を言います。痛みは次第に強くなり夜痛みが出ることももしばしばみられます。 痛みから睡眠障害になってしまうこともあります。
2つ目は拘縮期(こうしゅくき)です
拘縮とは、関節が縮んで肩の動きが悪くなった状態を言います。 日常の痛みや夜痛くて眠れないことなどは落ち着きますが、肩を動かした時動きの最後の部分での痛みが出る事がこの時期に多く見られます。また、肩の動きが制限されて、とくに手が後ろに回らなくなることが多くなります。
3つ目は回復期(かいふくき)です
少しずつ動きの幅が良くなっていきます。
ただし！人によっては痛みや拘縮が後遺症として残ってしまうケースもみられるため、安心はできません！
以上3つの周期に自分と重なる所はありましたでしょうか
痛いままで放置しておくと、最悪の場合手術したり、入院などの恐れもあります
今の症状が酷くなる前に当院でお身体しっかり改善していきましょう！
