みなさんこんにちは
一関整体院です♪
よくマッサージで何回も肩こり揉んでもらっても一時的しかよくならないという経験をした事がある方はいませんか？？
マッサージ受けると一時的に血流がよくなるので身体がすごく楽になりますよね。よく温泉入った後のマッサージは身体が温まって血流が良い状態で受けるのでより身体が楽になります。気持ちよくて自分はそのまま寝てしまいます(^^)
マッサージで肩こりが一時的でしか解消されないのは、肩こりを起こしている筋肉がずっと引っ張られたままになっています。
みなさん筋肉を輪ゴムとイメージしてください、輪ゴムを引っ張ったら真ん中辺りが硬くなりませんか？？この硬くなった部分が肩こりです。
つまり、巻き肩や猫背になると首や肩の筋肉を引っ張って肩こりになるのです。
巻き肩や猫背を放置しておくと四十肩や五十肩といった腕が上がらない、あげれるけど痛みがひどい状態になりますよ
また肩こりがあるとでよく頭痛が起こる方はいませんか？
肩こりの原因となる筋肉は首から肩甲骨にかけてついており、首には頭へ向かう神経がありますので、猫背になればなるほど首へのダメージも大きくなって頭痛を起こしやすくなりますよ。
マッサージというのは身体を治すところではなく、あくまでもリラクゼーションです。血流を良くすることで身体の免疫作りをしたり、日頃の疲れをとるものです。
当院では巻き肩や猫背に対する姿勢の改善を行なっており、肩こりを繰り返しさないようなお身体作りをさせていただきます。
将来腕が上がらなくなったらどうしよう、、と不安な方、現在腕を上げると痛みが出てなんとかしたい！と本気でお悩みの方は是非ご連絡ください。
