更新日: 2023年02月14日

コツコツ貯筋継続が大事！

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昨日は深夜に肩トレを５０分程

元々体重は７０㎏程でしたが１０年間で２０㎏程筋肉量が増えました。コツコツ貯筋継続が大事！

この店は極端なやり方だ！とか変な人に言われたんですがそんなやり方で体脂肪減らしたり筋肉増えるのであるば逆に教えてほしいくらいです(笑)

ミネルバ整骨院パーソナルジム

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概要

住所

東京都足立区六町１−１７−３３タートルベルズ１F

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アクセス

つくばエクスプレス「六町駅」A1出口からローソン方面へ徒歩約1分　

最寄駅: 六町駅から180m （徒歩3分）

北綾瀬駅から1.2km （徒歩16分）

青井駅から1.3km （徒歩16分）
バス停: 六町駅から150m （徒歩2分）

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