お身体の健康状態を上げるのも、身体の筋肉をつけるのも脂肪を燃やすのも姿勢がとても大切です。
骨盤が上方、下方回旋している、内旋、外旋しまっている。背ぼねから頭部までのバランスは大丈夫か？
ここが整っていない状態でトレーニングするとどうなるか？
自分がつけたい筋肉がつかない、他に効いてしまう。見栄えがよくない。
ここが整ってない状態で私生活を続けているとどうなるか？
腰痛や肩こりなど慢性症状になってしまう。
慢性症状＝なおすべき場所があるのです。筋肉だけほぐしてても一時的です。
この辺をしっかり確認しながら施術やトレーニングを進めていきますので心配せずお任せください。
どんな人がきても対応してまいります。
体験は５０００円、カウンセリングのみは無料、整体料金８０００円 パーソナルトレーニング単発１００００円(プランだとお得)
今後、将来の為に身体を変えたい方、メンテナンスや不調がある方は一緒に頑張っていきましょう！
