【６０代中盤お客様】
４０代、５０代と過去に大きなお怪我や病気をご経験、今後の健康寿命を伸ばす為にも、日常習慣・運動習慣の見直し
きつい事をする訳ではなく将来を見据え誰でも継続可能な内容でカスタマイズ
３０代以降は何もしなければ筋力は衰え、柔軟性は減少し、細胞レベルでも退行し続けていきます
大きな病気やお怪我になってから後悔・費用が莫大にかかるのか、お身体の違和感や変化を感じ取り今からコツコツ健康投資できるのか
腰痛や首痛などもお身体かわらのシグナルお知らせです。そのお知らせを無視し続けていたらどっかのタイミングで大きな不調のトリガーになります
勝手に良くなる事はありませんし、一時的に症状が落ち着いていても中身は変化していません
枝葉のシップやマッサージ、運動、ストレッチをただやるだけでは変わりません
根本の内容、方向性、質を定めていかなくてはなりません
このお客様は極度の姿勢不良でしたが、コツコツ習慣化する事で姿勢も自然な形で変わってきております
今、お身体の不調や違和感を感じている方、将来の事も見据え健康を買いたい方
日本は健康寿命は世界一位、しかし寝たきり高齢者も世界一位
できるだけ自由に人生を過ごせるように
自分のお身体の事をしるきっかけを作る事で今何が必要なのかも見えてきます
お身体のお悩みのご相談はお気軽にお問い合わせくださいね。
