安すぎるパーソナルジムが増え続け、６年前から事故報告が７倍以上に増えているようです、、、
●短期間の社内研修のみで現場にでている
●自分のトレーニング経験だけで指導する人もいる
●解剖生理学や運動学、栄養学の知識が浅くネットで拾ったレベル
個々の筋力状態、骨の位置、関節可動域の状態、姿勢、軌道などまで見極めてトレーニングをしないと
逆に負担をかけただけ、疲れただけ、関節の摩耗、などマイナスの状態も作り出してしまいます
当店ではトレーニング＆栄養学も日本トップレベルから常に学び続けておりますし、自分のトレーニング＆ボデイメイクに理論、経験も絶対的な自信がございますのでご安心してパーソナルトレーニングを続けて、お身体を変化させていく事ができます。
もちろんお身体(解剖生理学)などの国家資格保持者でもありますので、姿勢のお悩み、腰痛、首痛、ダイエットなど何でもご対応させていただきます。
