今年６５歳のお客様の健康管理パーソナルトレーニングコース
将来お身体に不自由のない状態、健康寿命を長くする為にも日々の習慣に取り入れる事のできる内容をアドバイス
調子の良い方は少し風邪を引いてもすぐ回復する、無理してどこか痛くなってもすぐ回復する
調子の悪い方は、これの状態が長引くしいつもでも不調の状態
お客様に関しては週何回もゴルフにいける健康状態で少し風邪を引いてもだいたい１日で良くなる
日頃の健康管理術を身につけ、健康的な食事栄養面、運動を継続されている結果ですね☺
今日が人生で１番若い日！
今後の事も見据え、ダイエットのサポートから不調カイゼンまでお客様の目標別のサポートを
ご新規様のご予約はお電話またはお問合せフォームまで宜しくお願い致します。
