【ダイエット経過約2カ月】
■開始から-5キロ程、運動習慣と食生活見直し
■食生活の基盤を作りながら、息抜きをしながら自分のペースでゆっくり進行中
■パーソナルトレーニング頻度(基本週2回)
■今のペースで4カ月約-10㎏
六町ミネルバ無料カウンセリング
https://mineruvaseikotsuin.jp/contact/

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