目安１６回｜週２ペース
約２カ月４～６㎏の脂肪削除ダイエット
目安３２回｜週２ペース
約４カ月８～１２㎏の脂肪削除ダイエット
※申し込みされた方の平均値になります
正しい努力はそのまま結果になるのが、筋トレ
間違った頑張りで報われないにはもったいない
時間、費用、労力を無駄にしない為に、始めの方こそコーチ(パーソナルトレーナー)を付ける事で最短で結果を得られるし正しい基礎知識が身についていきます。
車の安全な運転方法を知る為に教習所がある
体の安全で健康的なダイエット法を知る為にパーソナルジムがある。同じで自己流で事故をおこさないように筋トレ＆ボデイメイクの教習所の感覚でご利用して頂ければ幸いです。
体の変化を楽しみ、未来の事を考え何かきっかけが欲しい方は足立区六町駅１分のミネルバ整骨院パーソナルジムがお役に立ちます！！！
無料カウンセリングはお問い合わせフォームまで(^^)/
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