【パーソナルトレーニング中のお客様】
■大胸筋は上部、中部、下部に走行が異なる
■この運動は下部から外枠の形作りのケーブルクロスオーバー。骨格や筋肉のつく位置合わせフォーム修正
■全身同じように個々の筋肉のつき方や解剖生理学などに基づいた運動をすることで筋トレの効果を最大限に発揮

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