【一般ダイエットお客様】
■３か月コツコツ６㎏程ダイエット
■炭水化物(糖質)を抜かないで痩せる体を作る
■自己流の時、脂質を抜きすぎていたのでアドバイス
■良質の脂質はホルモンの材料であり健康やダイエットに必要
■旅行や外食の時の調整法のアドバイス
■我慢しすぎないストレスマネジメント
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ミネルバ整骨院パーソナルジム
