更新日: 2024年07月04日

【ダイエット徐脂肪の基本】

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【ダイエット徐脂肪の基本】
鶏肉(ささみや胸肉)を食べたからといって減量が上手くいくわけではありません。

自分に合うタンパク質を見つける事。

ささみ＝タンパク質｜５大栄養素の一部にすぎません
現状の食事内容を見直し体脂肪が日常的に落ちる状態に設定すれば面白いようにやせるモードに✨

ミネルバ整骨院パーソナルジム

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概要

住所

東京都足立区六町１−１７−３３タートルベルズ１F

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アクセス

つくばエクスプレス「六町駅」A1出口からローソン方面へ徒歩約1分　

最寄駅: 六町駅から180m （徒歩3分）

北綾瀬駅から1.2km （徒歩16分）

青井駅から1.3km （徒歩16分）
バス停: 六町駅から150m （徒歩2分）

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