【背中のトレーニング】
アウトラインを綺麗にする為にも背中は筋トレした方がメリットだらけです
この種目は肋骨を絞めながら広背筋の下部を狙う種目
ウエストを細くしたい方などにもお勧め
姿勢を綺麗に、筋肉を適度につけ、余分な体脂肪を燃焼
やった通りになるのがボデイメイクです✨✨
★ボデイメイクの無料カウンセリングはこちら★
https://mineruvaseikotsuin.jp/contact/
ミネルバ整骨院パーソナルジム
