更新日: 2024年03月16日

HIITトレーニングで得られるのは？

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HIITトレーニング
①基礎代謝の向上
②脂肪燃焼効果
③アフターバーン効果
④体力の向上

筋トレと一緒で日常生活に組み込む事でダイエット促進の１つのアクションとなります。

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ミネルバ整骨院パーソナルジム

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概要

住所

東京都足立区六町１−１７−３３タートルベルズ１F

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アクセス

つくばエクスプレス「六町駅」A1出口からローソン方面へ徒歩約1分　

最寄駅: 六町駅から180m （徒歩3分）

北綾瀬駅から1.2km （徒歩16分）

青井駅から1.3km （徒歩16分）
バス停: 六町駅から150m （徒歩2分）

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