更新日: 2024年01月12日

３か月半約７KG減少(脂肪で)４９KG へ

お知らせ

●暴食がとまらない
筋トレや食生活の見直しでホルモンバランスや脳の欲求整える(ここを固めていく事で食欲が暴走しない)

●１日４食～
こまめな食事で代謝を上げる、空腹時間を少なく

●１人では続かない知識不足
間違った方向にいかないように知識を増やし、続く習慣を身につける事で結果もでる

ミネルバ整骨院パーソナルジム

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概要

住所

東京都足立区六町１−１７−３３タートルベルズ１F

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アクセス

つくばエクスプレス「六町駅」A1出口からローソン方面へ徒歩約1分　

最寄駅: 六町駅から180m （徒歩3分）

北綾瀬駅から1.2km （徒歩16分）

青井駅から1.3km （徒歩16分）
バス停: 六町駅から150m （徒歩2分）

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